Ginástica Laboral lidando com estresse no trabalho
Estresse é um conjunto de reações fisiológicas provocadas por alguma situação, podendo ser revelada tanto fisicamente, como mentalmente, e e...
quarta-feira, 9 de maio de 2018
terça-feira, 27 de fevereiro de 2018
5 grandes vantagens da Ginástica Laboral
O trabalho tem um papel importante na vida do homem pois, além de ser fonte do seu sustento, possibilita sentir-se útil, produtivo e valoriz...
segunda-feira, 19 de fevereiro de 2018
Tipos de Ginástica Laboral de acordo com horário de execução
A ginástica laboral possui algumas classificações, podendo assim focar no objetivo principal conforme a necessidade dos colaboradores. A...
quarta-feira, 7 de fevereiro de 2018
Ginástica laboral corretiva
Com o ritmo excessivo de trabalho, as posturas inadequadas, os esforços físicos, os movimentos repetitivos, aliados as condições penosas dos...
segunda-feira, 15 de janeiro de 2018
Aplicando a Ginástica Laboral na Empresa
Para manter um bom ambiente de trabalho e reduzir o número de afastamentos por problemas de saúde, as empresas têm proporcionado momentos de...
quinta-feira, 14 de dezembro de 2017
Saúde
Saiba mais sobre a Tenossinovite
Tenossinovite é a inflamação da membrana que recobre os tendões, dentro dos quais estes tendões se deslocam com a finalidade de proporcio...
quarta-feira, 18 de outubro de 2017
4 dinâmicas para aplicar na Ginástica Laboral
Fazer pausas durante o trabalho, principalmente para quem fica muito tempo sentado e usando o computador, é essencial para evitar dores e ...
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