10 formas de pausa no trabalho sem sair da sua mesa
Parece que um empreendedor quase nunca tem um momento para relaxar qua...
quarta-feira, 17 de dezembro de 2014
terça-feira, 16 de dezembro de 2014
A ginástica laboral e a Lesão por Esforço Repetitivo (LER)
O programa de Ginástica Laboral (GL) tem como objetivo prevenir a LER/DORT, além de interferir positivamente no relacionamento interpesso...
terça-feira, 9 de dezembro de 2014
Exercícios contribuem para prevenção da tendinite
Uma vez instalada, a tendinite se torna difícil de tratar e pode ser, muitas vezes, reincidente. Quando o braço, punho ou o ombro começa...
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